Mois sans Tabac
Le jeudi 21 novembre, nous avons eu le plaisir d'accueillir à Kerlorson Anne de Prin et Célia Jehannin, tabacologue et infirmière prévention, de l’équipe mobile de tabacologie du Centre Hospitalier Guillaume Régnier.
Objectif de cette journée :
- Sensibiliser et informer les bénéficiaires et professionnels sur le tabagisme, tout en explorant les alternatives possibles pour arrêter de fumer.
Au programme :
- Échanges constructifs : discussions autour des motivations, des freins, des doutes et des idées reçues sur le tabac et son sevrage.
- Exploration des alternatives : présentation des solutions de substitution comme les patchs, les pastilles et des méthodes personnalisées adaptées à chacun.
- Test de CO (monoxyde de carbone) : un outil concret pour visualiser l’impact du tabac sur le corps et les bénéfices immédiats d’un arrêt.
Ce stand d’information a permis à tous les participants de mieux comprendre les impacts du tabagisme et d’envisager des solutions adaptées à leur situation. Certains ont même trouvé la motivation nécessaire pour rejoindre le mouvement Mois Sans Tabac !
Arrêter de fumer est un parcours difficile, mais nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape. Que ce soit grâce à des conseils personnalisés ou un soutien moral, ce défi se relève mieux ensemble !
Un grand merci à Célia et Anne pour leur engagement, leur écoute bienveillante et leur expertise précieuse. Et vous, êtes-vous prêt à relever le défi ? Ensemble, faisons un pas vers une vie sans tabac !